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18歳以上です|18歳未満なので退場します
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ツイッターの気になるアカウントと書きこみを載せて語るスレ
- 1 :禁断の名無しさん : 2022/08/15(月) 23:00:29 ID:mr0JDyBs0
- 引用する際はしっかりURLを貼ってください。
叩く目的での晒しや違法行為の者はお断りします。
- 2 :禁断の名無しさん : 2022/08/16(火) 05:55:55 ID:qMqXEUcw0
- 「自宅にこもり切りの超運動不足の方、筋トレ超初心者の方へ。まずは2分だけ動画の真似をしてみて欲しい。
難易度は低いが、鈍り切った体に刺激が入り、眠っていた身体の活力を取り戻すキッカケになると思う。
「独房式・脂肪燃焼全身サーキット新入り編#2」・4種目・20秒ON10秒OFF・1セット2分
https://twitter.com/hosomacho1/status/1248936857800290305
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